皆さんは妊娠中、野菜ジュースは飲みますか？ 私はカゴメの「カゴメ野菜生活ジュー...

皆さんは妊娠中、野菜ジュースは飲みますか？

私はカゴメの「カゴメ野菜生活ジュース 食塩無添加」を飲んでますが、

糖分と塩分がないタイプです。



他の1日分の野菜とかってやつの方がいいでしょうか？？

妊娠前からカゴメの「毎日飲む野菜」（通販で定期的に届くもの）を飲んでいたので

妊娠中も飲んでいます。

初期の頃はカロテン（ビタミンＡ）が気になって飲んでいなかったのですが野菜から摂るビタミンＡは問題ないといわれたので

それ以来気にせず。

郵送で届けてくれるので重たくなくて楽です。

たまに飲みますよ。もちろん砂糖・食塩無添加のやつです。

ただ、野菜ジュースってビタミンAが多いと思うので、あまりとりすぎると胎児によくないのかなあ？と思ったりはします。

でも、水がわりにガブガブ飲むわけではないし、たまにコップ１杯程度なので気にせず飲んでます。

なるべく食事で野菜を多くとるようには心がけてます。

子供が好きなので箱で買って子供と飲んでいます。

今は２人目の妊娠中なんですが一人目の時は野菜ジュースは飲みませんでした。

無添加の野菜ジュースで飲みやすければ特に変える必要はないと思います。

飲んでません。

妊娠前からもあまりそういうのは好きではなかったし・・・。

できるだけ食事で野菜を摂るようにしてます。野菜中心の食事にすると、つわり明けから激しかった体重の増加も防ぐことができて私にとってはよい方向に進んでます。先日の７ヶ月健診でも貧血も何も問題なくこのまま続けようと思ってます。

ただ、つわり中は気になったので何度か飲んだ記憶があります。